- OMX Baltic0,36%314,54
- OMX Riga−0,17%896,2
- OMX Tallinn0,43%2 078,72
- OMX Vilnius0,22%1 369,4
- S&P 500−1,51%6 506,48
- DOW 30−0,96%45 577,47
- Nasdaq −2,01%21 647,61
- FTSE 100−1,44%9 918,33
- Nikkei 225−3,38%53 372,53
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,86
- GBP/EUR0,00%1,15
- EUR/RUB0,00%96
- OMX Baltic0,36%314,54
- OMX Riga−0,17%896,2
- OMX Tallinn0,43%2 078,72
- OMX Vilnius0,22%1 369,4
- S&P 500−1,51%6 506,48
- DOW 30−0,96%45 577,47
- Nasdaq −2,01%21 647,61
- FTSE 100−1,44%9 918,33
- Nikkei 225−3,38%53 372,53
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,86
- GBP/EUR0,00%1,15
- EUR/RUB0,00%96
Внимание! Этой статье более 5 лет, и она находится в цифировом архиве издания. Издание не обновляет и не модифицирует архивированный контент, поэтому может иметь смысл ознакомиться с более поздними источниками.
Почему перед сном не стоит считать слонов
21 марта отмечается Всемирный день сна. Он
проводится в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по
проблемам сна и здоровья.
По статистике, сегодня свыше 10% населения индустриально развитых стран страдает от бессонницы. Из-за увеличения психических и физических нагрузок человек перестал спать столько, сколько нужно его организму для нормального восстановления сил, поэтому у каждого второго взрослого жителя Земли отмечается один или несколько симптомов расстройства сна, а 13% нарушений носят хронический характер, сообщает РИА-новости.
Бессонница в первую очередь не дает покоя работающим в сферах юриспруденции и образования, деятелям культуры и искусства.
Медики называют плохой сон ступенью к будущим инсультам, инфарктам, гипертонии и другим серьезным заболеваниям.
Самые читаемые
1
3
Добавлен комментарий Viru Energo и Viru Elektrivõrgud (20.03 в 12:30)
Последние новости
Сейчас в фокусе
Добавлен комментарий Viru Energo и Viru Elektrivõrgud (20.03 в 12:30)
Подписаться на рассылку
Подпишитесь на рассылку и получите важнейшие новости дня прямо в почтовый ящик!
На главную