- OMX Baltic−0,06%309,43
- OMX Riga0,07%898,61
- OMX Tallinn0,2%2 101,85
- OMX Vilnius−0,26%1 436,98
- S&P 5000,83%7 414,83
- DOW 301,04%49 879,27
- Nasdaq 1,14%26 166,41
- FTSE 1000,99%10 432,34
- Nikkei 225−1,23%59 804,41
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,86
- GBP/EUR0,00%1,16
- EUR/RUB0,00%82,85
- OMX Baltic−0,06%309,43
- OMX Riga0,07%898,61
- OMX Tallinn0,2%2 101,85
- OMX Vilnius−0,26%1 436,98
- S&P 5000,83%7 414,83
- DOW 301,04%49 879,27
- Nasdaq 1,14%26 166,41
- FTSE 1000,99%10 432,34
- Nikkei 225−1,23%59 804,41
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,86
- GBP/EUR0,00%1,16
- EUR/RUB0,00%82,85
Внимание! Этой статье более 5 лет, и она находится в цифировом архиве издания. Издание не обновляет и не модифицирует архивированный контент, поэтому может иметь смысл ознакомиться с более поздними источниками.
Почему перед сном не стоит считать слонов
21 марта отмечается Всемирный день сна. Он
проводится в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по
проблемам сна и здоровья.
По статистике, сегодня свыше 10% населения индустриально развитых стран страдает от бессонницы. Из-за увеличения психических и физических нагрузок человек перестал спать столько, сколько нужно его организму для нормального восстановления сил, поэтому у каждого второго взрослого жителя Земли отмечается один или несколько симптомов расстройства сна, а 13% нарушений носят хронический характер, сообщает РИА-новости.
Бессонница в первую очередь не дает покоя работающим в сферах юриспруденции и образования, деятелям культуры и искусства.
Медики называют плохой сон ступенью к будущим инсультам, инфарктам, гипертонии и другим серьезным заболеваниям.
Самые читаемые
4
5
Последние новости
Новым президентом впервые в истории была избрана женщина
Сейчас в фокусе
Подписаться на рассылку
Подпишитесь на рассылку и получите важнейшие новости дня прямо в почтовый ящик!
На главную