Пять вещей, которые ты должен сделать до Нового года

16 декабря 2009, 18:01

Один знакомый написал: «Что такое
происходит в конце года? Каждый год – одна и та же ерунда. Будто жизнь кончается
– все должны всё успеть - и непременно до 31 декабря».

А и правда, что можно было бы ещё сделать до конца года? Я заметил, что людям нравится получать информацию в виде пронумерованных истин.

Итак, пять вещей, которые ты должен сделать до Нового года.
Притормози. Прекрати беготню. Сейчас. Немедленно. Представь, что из-за сильных морозов не можешь выйти из дома, твой телефон разрядился, зарядное устройство пропало, отключился Интернет. И в таком состоянии ты уже, например, дня три. Что тогда произошло бы? В первый день ты, вероятно, будешь жутко нервничать, каждые полчаса пробуя, не заработал ли Интернет, не теплится ли в телефоне хоть какая-то жизнь. Второй день поначалу будет таким же, но скоро ты отступишь. На третий день не станешь даже пытаться. На четвёртый найдёшь зарядное устройство, заработает Интернет, ты кинешься общаться с миром и ...обнаружишь, что за эти дни никаких особых изменений не произошло. Просто ты какое-то время был в стороне от суеты. Ключевым вопросом является не то, как обойтись без общения, а то, как уйти от этой суеты. Притормози!
Очисти. Свою голову, память от всякой чуши, которая там накопилась: от воспоминаний о неудачах, о том, что ты хотел осуществить и чего не удалось достичь, о том, что кто-то сказал тебе что-то плохое или обидел. Это – прошлое, этого не изменить.
Погладь. Погладь кого-то, похвали, скажи «спасибо». Похвала – это единственное, что ведёт вперёд. Когда ребёнок учится кататься на велосипеде, ему нет пользы от того, что кто-то рассказывает, как это делается теоретически. Сначала он падает, потом ему нужны уверенность в себе, опора и силы, чтобы продолжать. Похвала – это опора, она даёт силы. И странным образом - и тому, кого хвалят, и тому, кто хвалит. Так что, гладя другого по голове, ты на самом деле гладишь себя. Погладь!
Празднуй и веселись. Освободись от рутины. Чувствуй себя хорошо в обществе друзей, которых давно не видел. И если ты уже среди друзей, среди своих – давай, празднуй!
Отдохни. Расслабься. Человек нуждается в переменах. Сосредоточься на чём-то, чего в повседневной рутине не делаешь: вяжи, готовь, гуляй по лесу, займись йогой, прочти до конца хоть одну хорошую книгу. Ключ перехода от стресса к спокойствию – не в том, чтобы всё более совершенно управлять своим временем, а в том, чтобы умело управлять энергией.

    Раймо Юлавере
Рассылка dv.ee
Хотите получать свежие экономические новости на свой e-mail? Подпишитесь на рассылку dv.ee!

* E-mail:

* Имя:

Спасибо, что присоединились к рассылке новостей dv.ee!

Мы отправили вам на е-mail письмо, подтверждающее вашу подписку.

Если письма нет, то проверьте, правильно ли ввели все данные. Вопросы по адресу liis.rush@aripaev.ee.

Новости
по совместительству самый богатый человек планеты Билл Гейтс
07:40 18 октября 2017
На что тратят свои деньги самые богатые люди мира Основатель корпорации Microsoft, а по совместительству самый богатый человек планеты Билл Гейтс рискует потерять свой статус из-за чрезмерной любви к благотворительности, отмечало на прошлой неделе...
Построй свой дом

Современный текстиль подчеркивает красоту и богатство природы

Как эффективно управлять бюджетом?

Как начинающие предприниматели могут сэкономить время и деньги на бухгалтерских расходах?

Блог клиента
Газета в формате PDF
Юридическая информация
Юбиляры
ТОПы Äripäev
Mероприятия
Полезные предложения