Право на сон

29 декабря 2016, 07:00

Если вы снова не выспались – это ваша вина, надо было внимательно читать наши советы о том, как дремать на работе, не вызывая подозрений. Впрочем, для тех, кто все проспал, и для тех, кто освоил азы отдыха в офисе, мы подготовили новую инструкцию.

Зима порождает в каждом более или менее пунктуальном офисном сотруднике ощущение того, что выспаться ему удастся лишь в следующей жизни, а может, и вообще никогда. Впрочем, это ощущение не всегда испаряется с первыми летними лучами солнца. Но зимой все-таки особенно тяжко. Если вы все еще гуглите по запросу «как поспать полтора часа и выспаться», расслабьтесь — никак. Зато специалисты по устранению мешков под глазами вам с радостью посоветуют ложиться в девять вечера, не всматриваться в экран смартфона перед сном и ни за что не откладывать время пробуждения на пять минут (десять раз подряд), пишет Деловой Петербург.
Но обо всех этих в принципе мудрых советах вы, как правило, вспоминаете, только оказавшись в офисе, где вам приходится бороться с диким желанием уснуть. Но мы нашли решение и этой проблемы — больше не надо ни с чем и ни с кем бороться, даже с боссом! Можно просто спать прямо в офисе, высыпаться и возвращаться к трудам с новыми силами. Мы вам уже даже рассказывали, как тайком ото всех выспаться на работе. Но вы же взрослый солидный человек, пора уже делать это на солидных основаниях. Просто надо один раз серьезно поговорить с начальником и навсегда убедить его в том, что сон во время работы — это лучшее решение для увеличения производительности труда.

Сбор зевак
Это тот редкий случай, когда вы можете последовать совету скинутого коллегой мема и, как полагается в любой непонятной ситуации, собрать совещание. На совещаниях дико скучно, и именно там все чаще всего зевают. В этом случае вам удастся склонить максимальное количество людей на свою сторону.
Примерный сон
Пока зевающие коллеги будут пытаться не заснуть, расскажите им о том, как самые прогрессивные компании разрешают своим кадрам спать прямо в офисе. Google, Uber, PwC (с подробным списком можно ознакомиться здесь) — все они просто не могут ошибаться. А раз серьезные компании разрешают поспать на работе, то пора и вам не отставать.
Убаюкивающие числительные
Примеры примерами, но чтобы сделать вашу рекламную кампанию сна в офисе еще более успешной – нужны цифры. Не вопрос, вот они! В Гарвардском университете узнали, что сон в дневное время повышает внимательность на 30% и при этом на 37% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Здесь вы можете сделать паузу. А потом что есть мочи закричать в ухо боссу: «Вы же не хотите, чтобы мы все умерли?» А в соответствии с другими исследованиями получасовой сон в рабочее время повышает внимательность на целых 54%, а продуктивность при этом увеличивается на 34%. Также специалисты подсчитали, что невыспавшиеся сотрудники обходятся американской экономике в $63 млрд в год. Наверняка российская теряет из-за клюющих носом кадров не намного меньше. Обязательно скажите об этом начальнику, а потом просто расслабьтесь и, попивая свой утренний кофе, ждите, когда жаба придушит босса до нужной кондиции.

Ключевые слова
Рассылка dv.ee
Хотите получать свежие экономические новости на свой e-mail? Подпишитесь на рассылку dv.ee!

* E-mail:

* Имя:

Спасибо, что присоединились к рассылке новостей dv.ee!

Мы отправили вам на е-mail письмо, подтверждающее вашу подписку.

Если письма нет, то проверьте, правильно ли ввели все данные. Вопросы по адресу liis.rush@aripaev.ee.

На эту же тему
Новости
совладелец Tahe Outdoors Янек Похла.
06:54 16 ноября 2017
Эстонцы внедряются в сёрфинг-бизнес Совершившая в этом столетии две крупные сделки фирма по производству снаряжения для водных видов спорта Tahe Outdoors, заключила очередную значимую для истории предприятия сделку – инвестировала в...
Построй свой дом

Почему именно сейчас лучшее время для создания парка солнечных панелей?

Как эффективно управлять бюджетом?

Как начинающие предприниматели могут сэкономить время и деньги на бухгалтерских расходах?

Блог клиента
Газета в формате PDF
Юридическая информация
Юбиляры
ТОПы Äripäev
Mероприятия
Полезные предложения