Внимание! Эта статья была опубликована более 5 лет назад и относится к цифровому архиву издания. Издание не обновляет архивированное содержание, поэтому, возможно, вам стоит ознакомиться с более свежими источниками.

    Хватит рассчитывать на план Б — побеждайте сразу!

    Фото: Caro / Wareham

    Когда вы собираетесь на экзамен, с собой обязательно берёте запасную ручку. А отправляясь на работу, продумываете маршрут и точно знаете, где можно будет свернуть в случае пробки. И обычно, начиная бизнес, мы откладываем часть денег на тот случай, если спрос на вязаные свитера с котиками окажется не таким уж и высоким. Но некоторые исследователи считают, что резервное планирование мешает нам достигать успеха. И вот почему.

    Кажется, что проработка условного плана Б — не такая уж и плохая идея. Особенно он хорош для небольших целей вроде переезда. Но и перед лицом огромных перемен мы чувствуем себя спокойнее, зная, что продумали пути для отступления.
    Но если вы подготовили запасной план для каждого вашего шага и решения, расслабляться нельзя.
    Кристофер Наполитано (Christopher Napolitano), психолог из Цюрихского университета, считает, что зачастую люди неверно составляют резервный план и допускают ошибки.
    Когда даже план Б не срабатывает, это значит, что человек не понял, как проработка путей отступления отвлекает его от работы над основной задачей.
    В своём исследовании Наполитано утверждает: в некоторых случаях резервный план делает нас менее успешными. К счастью, есть несколько способов перестать надеяться на план Б, а если и просчитывать пути отступления, то делать это правильно.
    Наличие запасного плана влияет на то, как вы работаете над достижением своей цели. В зависимости от ситуации это может помочь или помешать вам. Наполитано не считает план Б однозначным злом, ведь все мы были в таких ситуациях, когда приходилось развернуться и бежать по намеченному пути отступления.
    Резервный план — это отличная подстраховка на тот случай, когда продуманный курс действий идёт наперекосяк. Также он помогает нам стремиться к мечте, подпитывая амбиции и делая намеченную цель менее пугающей и далёкой.
    «Многие люди говорят, что создание резервного плана даёт им смелость и поддержку, необходимые для того, чтобы начать работать над сложной задачей», — сообщает Наполитано.
    Но иногда план Б лишь тяготит нас. Представьте себя на месте фотографа, собирающегося на важную съёмку. Он может перестараться и набить сумку таким количеством запасных объективов, что потом и не поднимет её.
    Кроме того, наличие готового резервного плана может ослабить ваше желание действовать согласно плану А.
    Исследователи провели эксперимент: участников попросили бросать шарики для пинг-понга в большую корзину для мусора. После нескольких бросков человек мог поменять снаряд и начать бросать мячики для тенниса. Они более крупные и тяжёлые, ими легче попасть в цель, правда, нужно слегка изменить тактику броска.
    Оказалось, что люди, которые изначально сомневались в том, что шарик для пинг-понга попадёт в цель, показали плохие результаты и с тем, и с другим снарядом. Те, кто надеялся как можно скорее взять в руку теннисный мяч, отвлекались от поставленной задачи как таковой.
    В этом конкретном примере всё просто: перед каждой попыткой человек должен был сначала «откалибровать» свой прицел и силу броска, но если отвлекаться и думать о другом, то попасть в корзину не получится.
    Наполитано приводит и другой пример: чем больше студент надеется на списывание и пересдачу, тем хуже он сдаёт основной тест. Учащиеся справляются не так хорошо, как могли бы, и всё потому, что у них был план Б. Конечно, подобные выводы справедливы не для каждого из нас и зависят от индивидуальных особенностей, контекста и поставленной цели.
    Наполитано считает, что существует несколько эффективных способов составления запасного плана.
    Один из них — создание условного резервного плана, который вряд ли сможет отвлечь вас от достижения основной цели. Чтобы построить такой план, вам нужно сформулировать, при каких условиях вы отказываетесь от плана А и переходите к плану Б.
    Преимущество условного резервного плана состоит в том, что вы должны поставить чёткие сроки. И вы не будете думать об отступлении, пока не настанет дедлайн.
    Другие варианты резервного планирования обычно имеют более размытые рамки и предполагают отказ от цели в какой-то неопределённой и очень туманной точке. Вы можете оказаться в неудобном положении, когда создаёте неопределённый запасной план. У вас не будет чёткого ориентира, который подскажет, когда нужно переключаться на план Б.
    Для такого плана характерны формулировки вроде «Я пойду к профессору, когда пойму, что не справляюсь с материалом», а не «Я пойду к профессору, если получу тройку за тест».
    Однако неопределённый резервный план — это не так плохо, как кажется на первый взгляд. Он очень хорош в ситуации, когда у вас нет никакого опыта, вы слабо представляете каждый свой следующий шаг и не уверены, в какой точке следует перейти от основного плана действий к запасному. Прежде чем ставить себе дедлайны, вам стоит больше узнать о своей цели и собственных способностях.
    Ещё один хороший вид резервного планирования — отсутствие резервного планирования. Некоторых целей легче достичь, если вообще не просчитывать пути отступления.
    Таким образом, каждая ошибка — это новая информация, в соответствии с которой вам нужно будет лишь немного скорректировать план А и двигаться дальше.
    Всё зависит от того, насколько высоки ставки. Оцените стоимость провала и решайте, нужен вам план Б или нет.
    По материалам сайта Lifehacker.ru
  • Самое читаемое
Статьи по теме
Все статьи по теме

TextMagic о миллионных убытках: опасения по поводу ухода с биржи слишком драматичны
Хотя убытки TextMagic, котирующейся на альтернативном рынке Таллиннской биржи First North, достигают десятков миллионов евро, руководство фирмы утверждает, что не планирует дилистинг.
Хотя убытки TextMagic, котирующейся на альтернативном рынке Таллиннской биржи First North, достигают десятков миллионов евро, руководство фирмы утверждает, что не планирует дилистинг.
Фондовый управляющий: вернется ли Euribor к 0%?
Сегодняшние прогнозы говорят о том, что инфляция в еврозоне находится под контролем и что шестимесячная процентная ставка по евро, которая в октябре достигла пика почти в 4,2%, продолжит снижаться. Однако мы вряд ли увидим, да и не должны увидеть, что Euribor вернется к 0%, пишет управляющая фондами Swedbank Investeerimisfondid AS Катрин Рахе.
Сегодняшние прогнозы говорят о том, что инфляция в еврозоне находится под контролем и что шестимесячная процентная ставка по евро, которая в октябре достигла пика почти в 4,2%, продолжит снижаться. Однако мы вряд ли увидим, да и не должны увидеть, что Euribor вернется к 0%, пишет управляющая фондами Swedbank Investeerimisfondid AS Катрин Рахе.
Эстонец из Петербурга строит с супругой ресторан высокой кухни в Силламяэ
Дом 1949 года постройки на улице Каяка в Силламяэ, рядом с морем, много лет был заброшен, а сейчас выделяется среди других свежей краской. Супруги Герман и Ирина Венгервельд создают здесь отель и ресторан высокой кухни. «Мы заточены не только на жителей Силламяэ», – говорят они.
Дом 1949 года постройки на улице Каяка в Силламяэ, рядом с морем, много лет был заброшен, а сейчас выделяется среди других свежей краской. Супруги Герман и Ирина Венгервельд создают здесь отель и ресторан высокой кухни. «Мы заточены не только на жителей Силламяэ», – говорят они.