Внимание! Эта статья была опубликована более 5 лет назад и относится к цифровому архиву издания. Издание не обновляет архивированное содержание, поэтому, возможно, вам стоит ознакомиться с более свежими источниками.

    Вещи управляют нами

    Если представить личность в виде ядра, окруженного несколькими слоями аксессуаров (привычки, роли, мысли и т.п.), то самым наружным и видимым слоем являются наши вещи.

    Вещи и деньги, на которые приобретаются эти вещи, представляют собой нечто вроде крепости, внутри которой находимся мы. Пока сохраняется возможность приобретать вещи, мы чувствуем себя хозяевами жизни, спокойно разъезжающим верхом на коне. В такие моменты мы транслируем личность во вне и особо не печалимся по поводу внешнего вида.
    Но крепость, состоящая только из денег или только из вещей общего потребления, это не крепость, а песочный замок. И этот песочный замок норовит обрушиться при первом же появлении неприятеля — человека с более «крутыми» вещами. Стремление обскакать другого в материальном плане — это фиктивная цель. Всегда найдется новый другой, который нарушит психологический баланс и равновесие.
    В начале 50-х годов XX века Франкл записал, что самую большую осмысленность жизни придает нахождение цели, достижение которой способствует развитию неповторимости, непохожести, уникальности ее носителя. Еще за полвека до него, т.е. около ста лет тому назад, Джеймс утверждал, что внешний вещественный охранный слой, в первую очередь, должен состоять из «произведений наших рук и мозга», а не просто «больших денег», полученных на постылой работе, так как наиболее тесно связаны с нашей личностью именно произведения нашего кровного труда, будь-то коллекция насекомых или созданный нами бизнес. Если же человек не проявил настойчивости и смелости, чтобы научиться зарабатывать деньги своим любимым делом (читайте «неповторимым делом», в котором никто не сможет с ним состязаться), то удел такого человека — защитные механизмы психики, ибо из вещей общего потребления (телевизоров, холодильников и прочего) крепости не построишь.
    Смещение или замещение
    Подвергшись негативным воздействиям извне или опасаясь их (а это может быть угроза безопасности, переживание унижения, «вбитый себе в голову» запрет на осуществление желания) человек нередко прибегает к странным реакциям, которые нейтрализуют внутренний конфликт, причем протекают они на бессознательном уровне. Эти реакции выдаются непроизвольно и называются защитными механизмами психики. Первенство выделения защитных механизмов психики принадлежит Зигмунду Фрейду.
    На сегодняшний день науке известно около 30 психологических защит. Мы ограничимся «формулой Миллера», т.е. числом «семь плюс-минус два». Этого будет достаточно, чтобы в целом получить представление о проблеме. Итак, защитные механизмы психики — это психологические стратегии, с помощью которых люди снижают интенсивность таких негативных состояний, как внутренний конфликт и фрустрация. Фрустрацией называется психическое состояние, возникающее вследствие столкновения с реальным или воображаемым препятствием на пути достижения цели. В дословном переводе «фрустрация» означает «обман» или «тщетное ожидание».
    Смещение — один из самых известных и хорошо описанных защитных механизмов. К примеру, молодые люди, а порой и не очень молодые, но тоже с неустроенной личной жизнью, любят посещать дискотеки и рестораны, где можно расслабиться и потанцевать. Танец — это такой вид замещающей деятельности, где нереализованная сексуальная энергия находит себе выход в ритмичных телодвижениях и игровых касаниях с партнером. Вы, наверно, уже обратили внимание, что женатых мужчин не очень-то волнуют танцы.
    Выделяют два типа смещения. Первый называется «смещение объекта». Это когда человек проявляет к одному лицу или объекту чувство, которое в действительности испытывает к другому лицу или объекту. Например, человек, разозлившись на своего начальника, может прийти домой и вести себя агрессивно по отношению к детям или жене. Обычно смещение объекта происходит при невозможности выразить чувство в адрес первичной фигуры. Исследовательские данные свидетельствуют, что из большинства чувств, присущих человеку, чаще других смещается именно агрессия.
    При втором типе смещения объект (мишень) не меняется, но энергия, связанная с одним чувством, переходит в другое чувство, отличное от первоначального. Наиболее характерным случаем смещения по второму типу в практике психоанализа является смещение сексуального и агрессивного драйва. Это означает, что энергия, связанная с сексуальным возбуждением, может выразиться в качестве агрессии или, наоборот, агрессивная энергия по отношению к конкретному лицу начинает проявляться в сексуальной активности.
    Следующий защитный механизм — регрессия. Здесь индивид, измученный своим опытом, как бы возвращается на более раннюю стадию развития. Частным проявлением регрессии являются ситуации, когда взрослый человек устраивает истерики, портит вещи (ранний детский возраст, от года до трех), бессмысленно смотрит телевизор, грызет ногти (младенческий возраст) и т.д. Понятие регрессии предполагает, что при столкновении с препятствием или в состоянии напряжения человек возвращается на ту стадию жизни, в которой он чувствовал себя в безопасности, в которой ему было хорошо и безоблачно. Основное напряжение у мужчин 40-летнего возраста вызывает утрата иллюзий и состояние безысходности.
    Подавление и вытеснение
    Подавление и вытеснение — вот самые простые, прямые и бесхитростные защитные механизмы из всех, какие только можно себе представить! Подавление — это реакция устранения из сознания, глушения, отвержения неприятной информации или опыта. При подавлении человек откровенно отказывает себе в том, что с ним «это было», т.е. информация еще не ушла в бессознательное, а болтается где-то в предсознании, между сознанием и бессознательным, т.е. посередине. Вытеснение — это уже избирательное забывание материала, связанного с конфликтом и напряжением. Материал ушел в бессознательное, и человек перестает о нем что-либо знать.
    Пьянство — очень ловкий способ ухода от действительности. Чернышевский был чертовски прав, описывая подвиги студента Лопухова и сообщая приватно, что пить иногда бывает значительно выгоднее, чем не пить. Во-первых, если до начала беспробудного пьянства ты отличался хоть каким-нибудь талантом, то этот талант теперь необязательно реализовывать.
    Способный человек, имеющий определенные достижения в прошлом, периодически уходит в запои, так как отказывается признавать, что ему не догнать и не обскакать своих знакомых, с которыми он инкогнито себя сравнивает. Во-вторых, значительно проще не содержать своих близких, а взять и запить.
    Вообще, по поводу пьянства у Эрика Берна есть более крутая теория: он рассматривает данное явление в виде сюжетно-ролевой игры, где кайф получает не только сам алкоголик, но и все другие действующие лица.
    Проекция или перенос
    Проекция — это приписывание своих мотивов или личностных характеристик другим людям. Человек не только вытесняет знание о собственных желаниях, но и перемещает их за пределы своей личности.
    Если вы плюете в сторону каждого проезжающего мимо джипа, значит, джип является вашей сокровенной мечтой, в которой вы сами себе отказываете, хотите вы этого или нет. Защитный механизм потому и называется защитным, что он, во-первых, снимает отрицательные эмоциональные состояния; во-вторых, искажает реальность и, в-третьих, протекает на бессознательном уровне, так что люди обычно не осознают свои защитные механизмы.
    Тема защитных механизмов психики пересекается с представлениями Карла Густава Юнга о структуре человеческой личности. Юнг был любимым учеником Фрейда, и именно Юнга Фрейд проклял перед смертью за принципиальное искажение психоаналитической теории и уход в сторону социальных моментов. Ученик, впрочем, считал, что создал собственную теорию, назвав ее аналитической. Юнг выделяет три структурные компонента личности. Первый компонент — Персона или Маска. Персона — это общественный фасад личности, весьма удобоваримый, конкретный и одномерный. Персона — это «коллективно-пригодная» или «социально-пригодная» (чтобы не прогнали) искусственная личность. Это действительно такая маска, которая помогает индивидууму «добывать себе имя, титулы и звания», т.е. удобная форма существования, рассчитанная на то, чтобы производить на других нужное впечатление. Некоторые люди чрезмерно злоупотребляют своей персоной, не хотят с ней расставаться ни днем, ни ночью, тыкают нам в нос своей правильностью, своей фригидностью, чистотой и непорочностью.
    Однако Персона еще не есть вся личность. Персона — это всего лишь отштукатуренная стенка личности. Второй структурный компонент личности, по Юнгу, называется Тенью. Тень — это все асоциальные, вредоносные импульсы, властные мощные инстинкты, т.е. животная природа человека. «Горе тому, — предупреждал Юнг, — кто слишком увлекся своей Персоной и совершенно забыл о существовании Тени. Тот, кто выстраивает себе слишком хорошую Персону, расплачивается за это возбужденностью чувств. В какой степени человек признал в себе реальность Тени, в такой степени он сможет освободиться от ее влияния».
    «Бабушкам» и «дедушкам», наставляющим других, приходится очень туго, когда их Тень вырывается наружу.
    Реактивное образование
    Третий структурный компонент личности, по Юнгу, Анима и Анимус. Анима и Анимус — это женская сторона личности у мужчины и мужская сторона личности у женщины. Анима и Анимус не только заставляют каждый пол обнаруживать в своем поведении некоторые черты противоположного пола, но также побуждают с сочувствием и пониманием относиться к представителям другого пола.
    Вам, наверное, встречался мужчина, который напрочь вытеснил из себя всю женоподобную слабость, демонстрирующий на людях свою твердолобость и маскулистость: такой рычащий самурай. Анализируя ситуацию, Юнг обнаружил, что мужчины, отказавшиеся от своей Анимы, очень боятся, что они «внутри себя становятся бабой». А мужчины с плохим настроением, которые не знают что хотят, это неразвитая Анима/душа.
    Отождествление или идентификация
    Не правда ли денег хочется много и сразу? Вот это и называется инфантилизмом! Настала пора вернуться к разговору о вещах (и не только о вещах), который был затеян в начале.
    Если сразу «не повезло с должностью» — это удача повернулась к тебе лицом! Должность отвлекает от реальной деятельности. После того как человек занимает должность, на него обрушивается столько сиюминутных и почему-то очень обязательных (а попросту говоря, совершенно бессмысленных и маразматических) административных проблем, что для решения творческих задач времени просто не остается. Пока ты сидишь в кресле начальника и тебя распирает от ложной гордости (в силу того, что включился известный защитный механизм), другие продолжают делать или, по крайней мере, искать свое дело.
    Власть и престиж укрепляют шаткое представление индивидуума о собственной значительности. При этом решение вопроса о собственном предназначении временно откладывается. С какими целями вы идете на новую должность? Подумайте хорошенько, все ли вы уже сделали из того, что хотели сделать? Наличие должности снимает негативное побудительное состояние, которое толкает человека вперед к его Эвересту. Руководить другими индивид имеет моральное право лишь в том случае, когда он уже решил свои психологические проблемы, когда он уже состоялся как профессионал, когда ему что с должностью, что без должности, одинаково комфортно, и когда его личные карьерные планы гораздо шире служебной субординации.
    Тот, кто захочет прожить эту жизнь максимально продуктивно, рано или поздно начнет смещать акцент с ценностей материальных и ценностей статусных в сторону ценностей творчества, так как именно творчество продуцирует самые долгоиграющие смысложизненные задачи. И как доказал в свое время Уотсон, только два обстоятельства определяют нашу удовлетворенность прошлым (нашу «счастливость»). Это сложившаяся личная жизнь и завершенность трудового процесса.
    Мы рассмотрели далеко не все известные защитные механизмы. Знание о самом себе — неприятная вещь, но эта неприятная вещь создает основу для нового качества жизни. Так легко заниматься другими: учить, наставлять, воспитывать, критиковать, анализировать... Но все изменения начинаются с нас, а не с других. Загляните к себе в душу сами или с помощью психоаналитика, и если то, что вы увидите вам не понравится, вы и только вы сами можете это исправить или принять. «Спасешься сам, вокруг тебя спасутся тысячи». И это правда.
    Текст предоставлен журналом "Бухгалтерские новости".
    Autor: Алла-Лийна Алас
  • Самое читаемое
TextMagic о миллионных убытках: опасения по поводу ухода с биржи слишком драматичны
Хотя убытки TextMagic, котирующейся на альтернативном рынке Таллиннской биржи First North, достигают десятков миллионов евро, руководство фирмы утверждает, что не планирует дилистинг.
Хотя убытки TextMagic, котирующейся на альтернативном рынке Таллиннской биржи First North, достигают десятков миллионов евро, руководство фирмы утверждает, что не планирует дилистинг.
Фондовый управляющий: вернется ли Euribor к 0%?
Сегодняшние прогнозы говорят о том, что инфляция в еврозоне находится под контролем и что шестимесячная процентная ставка по евро, которая в октябре достигла пика почти в 4,2%, продолжит снижаться. Однако мы вряд ли увидим, да и не должны увидеть, что Euribor вернется к 0%, пишет управляющая фондами Swedbank Investeerimisfondid AS Катрин Рахе.
Сегодняшние прогнозы говорят о том, что инфляция в еврозоне находится под контролем и что шестимесячная процентная ставка по евро, которая в октябре достигла пика почти в 4,2%, продолжит снижаться. Однако мы вряд ли увидим, да и не должны увидеть, что Euribor вернется к 0%, пишет управляющая фондами Swedbank Investeerimisfondid AS Катрин Рахе.
Эстонец из Петербурга строит с супругой ресторан высокой кухни в Силламяэ
Дом 1949 года постройки на улице Каяка в Силламяэ, рядом с морем, много лет был заброшен, а сейчас выделяется среди других свежей краской. Супруги Герман и Ирина Венгервельд создают здесь отель и ресторан высокой кухни. «Мы заточены не только на жителей Силламяэ», – говорят они.
Дом 1949 года постройки на улице Каяка в Силламяэ, рядом с морем, много лет был заброшен, а сейчас выделяется среди других свежей краской. Супруги Герман и Ирина Венгервельд создают здесь отель и ресторан высокой кухни. «Мы заточены не только на жителей Силламяэ», – говорят они.