• Поделиться:

    8 хитрых способов планировать время

    Фото: ера

    Тайм-менеджмент может оказаться довольно сложной задачей, особенно если дел скопилось слишком много и есть привычка откладывать всё на последний момент. В таком случае полезно знать несколько лайфхаков, которые помогут мудрее распорядиться своим временем и эффективнее выполнить поставленные задачи.

    Ставь цели с умом. Если ты пользуешься списком дел или to-do list, обрати внимание на то, как ты формулируешь цели: обобщенно или более конкретно. Предпочтителен второй вариант. Большой проект лучше разделять на кусочки, которые ты равномерно распределяешь на каждый день. Например, составление таблицы или обзора, встреча  клиентом, переговоры и подобные задачи. Таким образом, тебя не будет страшить неподъемность огромного проекта, и его будет легко выполнить по частям, так как цели посильные и достижимые.
    Начинай с самого трудного. Рабочий день лучше всего начать со сложной задачи, так как утром больше энергии и свежее голова. Так задачи решатся быстрее  эффективнее. На вечер лучше оставлять те задачи, которые не требуют от тебя слишком сильного напряжения.
    Проверяй почту в отдельно отведенное время. Третьей хитростью является отключение уведомлений. Выбери себе определенные часы для проверки и разбора почты. Так ты будешь меньше отвлекаться и сможешь лучше концентрироваться на текущей работе.
    Отдых это важно. Исследования показывают, что человек может эффективно работать, делая регулярные паузы. Довольно распространенной рекомендацией является делать паузы с интервалом в 52 минуты. Дать отдохнуть глазам, проветри голову, после чего - с новыми силами за работу.
    Составляй план дел с вечера. Любителям списков, советуем составлять свой  to-do list либо вечером предыдущего дня или в конце рабочей смены. Так тебе сразу будет понятно, что осталось несделанным, и что непременно надо выполнить завтра. Таким образом, утром ты сразу проснешься с четким планом действий и сможешь приступить к работе.
    Вознаграждай себя. За плодотворную хорошую работу себя надо радовать. Сделай что-то, что тебе приятно: сходи в кино, на спорт, посиди за интересной книгой или послушай TedTalk. Но пусть еда лучше наградой не будет.
    Анализ. Оглянись, как прошла твоя неделя. Важной частью тайм-менеджмента является рефлексия. Рефлексия —  это ключ к развитию и улучшению своей эффективности. Проанализируй, чего удалось достичь за неделю, а чего нет? Почему? Что можно, опираясь на это знание, попробовать сделать иначе в новую неделю.Один из способов - это записывать каждый день сколько у тебя уходит времени на разные активности.К примеру, попробуй посчитать сколько времени у тебя занимает обед или общение с коллегами, в то же время, посмотри сколько время ты был сконцентрирован на работе. Таким образом, ты черным по белому увидишь, где у тебя слабые моменты и действительно ли время, уделяемое определенным делам соответствует их важностью и с твоими приоритетами.
    Источник:Entrepreneur, Wanderlust Worker, Business Insider
    Поделиться:
  • Самое читаемое

Эстонский разработчик ПО Modera выходит на биржу
В октябре этого года эстонский разработчик программного обеспечения для продажи автомобилей Modera намеревается вывести свои акции на альтернативный рынок Таллиннской фондовой биржи First North и привлечь дополнительный капитал для расширения в Скандинавию, а также в Центральную и Восточную Европу. Об этом компания сообщает в пресс-релизе.
В октябре этого года эстонский разработчик программного обеспечения для продажи автомобилей Modera намеревается вывести свои акции на альтернативный рынок Таллиннской фондовой биржи First North и привлечь дополнительный капитал для расширения в Скандинавию, а также в Центральную и Восточную Европу. Об этом компания сообщает в пресс-релизе.
Местные выборы: сохранят ли центристы власть в Таллинне?
Расхожая истина о том, что местные выборы – это о дорогах и канализации в отличие от парламентских, которые о государстве и большой политике, родилась, конечно, не на пустом месте, но верна лишь отчасти, потому что описывает то, как следовало бы быть и хотелось бы, а не как бывает на самом деле, пишет политический обозреватель ДВ Эльконд Либман.
Расхожая истина о том, что местные выборы – это о дорогах и канализации в отличие от парламентских, которые о государстве и большой политике, родилась, конечно, не на пустом месте, но верна лишь отчасти, потому что описывает то, как следовало бы быть и хотелось бы, а не как бывает на самом деле, пишет политический обозреватель ДВ Эльконд Либман.