• Поделиться:

    Должна ли у меня быть при работе с компьютером возможность делать каждый час дополнительные перерывы на отдых?

    Должна ли у меня быть при работе с компьютером возможность делать каждый час дополнительные перерывы на отдых?Фото: pixabay

    Я прочитал, что при работе с компьютером работодатель должен позволять каждый час делать 10-минутные перерывы для отдыха глаз. Что делать, если это не позволяется? У нас только предусмотрен 30-минутный перерыв на обед. Если 10-минутные перерывы делать не позволяется, то должно ли неполученное время добавляться к обеденному перерыву или я могу раньше уходить с работы домой?

    Отвечает Пирет Кальюла, консультант по рабочей среде Инспекции труда
    Касательно перерывов, предусмотренных при работе с монитором, постановлением устанавливается, что работодатель должен организовывать работу таким образом, чтобы для предотвращения недомоганий, вызываемых перенапряжением глаз и работой в принудительной позе, работник мог варьировать работу с монитором выполнением заданий другого плана. Если это невозможно, работник должен иметь возможность периодически отдыхать Продолжительность перерывов для отдыха должна составлять не менее 10% от общего времени работы за монитором. Это означает, что если работник работает один час с монитором, то он должен получить 10% или 6 минут времени для отдыха, которое учитывается в рабочее время. Если в следующий час работник полчаса работает с монитором, а остальное время выполняет другие рабочие задания, то в этот час может и не требоваться перерыв на отдых при работе с монитором.
    Идея перерывов на отдых заключается в том, чтобы снизить напряжение глаз и мышц, и эти перерывы предназначены для того, чтобы работник мог выпрямиться и дать глазам отдых. Во избежание физической перегрузки полезнее делать чаще короткие перерывы на отдых, чем меньшее количество более длинных перерывов. Перерывы следует делать регулярно, не складывать перерывы в течение рабочего дня и за счет этого укорачивать рабочее время или удлинять перерыв на обед.
    Обратитесь в первую очередь к специалисту по рабочей среде предприятия или к выполняющему его обязанности работнику и объясните, что у вас есть право за каждый час работы с монитором получать 6-минутный перерыв на отдых, который учитывается в рабочее время. Если на вашем предприятии избран уполномоченный по рабочей среде, то дайте ему знать, что работодатель не позволяет вам использовать предусмотренные перерывы на отдых.
    Autor: Источник: Tooelu.ee
    Поделиться:
  • Самое читаемое
ФРС продолжит повышать процентную ставку до тех пор, пока инфляция значительно не снизится
На июльском заседании Члены Совета Федеральной резервной системы США заявили, что, вероятно, продолжат повышать базовую процентную ставку до тех пор, пока инфляция в стране значительно не снизится. Об этом говорится в опубликованном в среду протоколе заседания руководящего комитета ФРС по открытому рынку, которое прошло 26–27 июля, пишет
На июльском заседании Члены Совета Федеральной резервной системы США заявили, что, вероятно, продолжат повышать базовую процентную ставку до тех пор, пока инфляция в стране значительно не снизится. Об этом говорится в опубликованном в среду протоколе заседания руководящего комитета ФРС по открытому рынку, которое прошло 26–27 июля, пишет
«Эстонским выпускникам легко себя "продать"», – за что подростки хвалят и почему ругают школы Таллинна
Эстонскую систему среднего образования принято считать одной из самых прогрессивных в Европе. Но что думают о ней сами школьники и гимназисты? Корреспонденты ДВ собрали мнения подростков о системе образования и их идеи по ее улучшению.
Эстонскую систему среднего образования принято считать одной из самых прогрессивных в Европе. Но что думают о ней сами школьники и гимназисты? Корреспонденты ДВ собрали мнения подростков о системе образования и их идеи по ее улучшению.
Передовица ДВ: «незаметные» 90%
Недавно ДВ писали о малых предприятиях, которые оказались под ударом из-за высоких счетов на электричество. Кое-кто из них к зиме рискует закрыться.
Недавно ДВ писали о малых предприятиях, которые оказались под ударом из-за высоких счетов на электричество. Кое-кто из них к зиме рискует закрыться.
«Моя дочь в свои 6 лет – лучший инвестор, чем я»: как родители инвестируют от имени детей
Одно из правил инвестиций – чем раньше начнешь вкладывать деньги, тем выше доход. Вот почему некоторые родители в Эстонии начинают вкладывать деньги от имени своих отпрысков с первых лет их жизни. ДВ собрали четыре истории таких семей.
Одно из правил инвестиций – чем раньше начнешь вкладывать деньги, тем выше доход. Вот почему некоторые родители в Эстонии начинают вкладывать деньги от имени своих отпрысков с первых лет их жизни. ДВ собрали четыре истории таких семей.