- OMX Baltic0,26%317,84
- OMX Riga0,5%967,4
- OMX Tallinn0,1%2 206,45
- OMX Vilnius0,21%1 495,88
- S&P 500−0,45%7 551,81
- DOW 30−1,21%51 461,9
- Nasdaq −0,01%25 978,42
- FTSE 1000,52%10 743,83
- Nikkei 2250,33%64 136,25
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,87
- GBP/EUR0,00%1,17
- EUR/RUB0,00%96,92
- OMX Baltic0,26%317,84
- OMX Riga0,5%967,4
- OMX Tallinn0,1%2 206,45
- OMX Vilnius0,21%1 495,88
- S&P 500−0,45%7 551,81
- DOW 30−1,21%51 461,9
- Nasdaq −0,01%25 978,42
- FTSE 1000,52%10 743,83
- Nikkei 2250,33%64 136,25
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,87
- GBP/EUR0,00%1,17
- EUR/RUB0,00%96,92
Внимание! Этой статье более 5 лет, и она находится в цифировом архиве издания. Издание не обновляет и не модифицирует архивированный контент, поэтому может иметь смысл ознакомиться с более поздними источниками.
Опрос: жители Эстонии едят мало овощей и фруктов
Институт развития здоровья c 19
октября начал ежегодную осеннюю кампанию: на этот раз ее цель - убедить
жителей Эстонии в необходимости потребления свежих овощей и фруктов.
Большинство жителей Эстонии, согласно проведенному опросу, употребляет в пищу намного меньше овощей и фруктов, чем это необходимо для сохранения здоровья, пишет novosti.err.ee.
Среди опрошенных взрослых людей свежие овощи только 1/5 часть употребляет в пищу 6-7 раз в неделю, 34% - 1-2 раза в неделю и 19% - еще реже.
С фруктами и ягодами ситуация тоже оставляет желать лучшего, сообщает Институт развития здоровья.
Для поддержания здоровья взрослого человека в нормальном состоянии объем потребляемых за сутки овощей и фруктов должен составлять не менее 500 граммов.
Помимо свежих продуктов, в эти 500 граммов могут входить консервированные, сушеные и замороженные фрукты и овощи, а также соки.
Особенно важен правильный рацион питания при малоподвижном образе жизни. Исследования показали, что употребление в пищу большого количества овощей и фруктов снижает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Autor: dv.ee Istsenko Olga
Горячие новости
Самые читаемые
Последние новости
Урмас Паэт: «Сейчас ситуация такова, что преступники в любом случае остаются в выигрыше»
Сейчас в фокусе
Подписаться на рассылку
Подпишитесь на рассылку и получите важнейшие новости дня прямо в почтовый ящик!
На главную