Что будет, если не спать целую неделю

30 декабря 2016, 17:15

Фото: Неизвестный автор

Сон обеспечивает отдых организма, способствует переработке и хранению информации и даже восстанавливает иммунитет.

При недостатке сна происходит дезориентация, и этот негуманный метод зачастую используется в качестве пытки. Лишенные сна люди бывают готовы раскрыть любые секреты и подписать любые признания. Вместе с тем, специалисты напоминают, что нужного спецслужбам эффекта это все равно не дает: согласно докладу, подготовленному для Сената США, при отсутствии сна у человека наступают галюцинации, он перестает отдавать себе отчет в мыслях и действиях, в результате чего ложные признания будут подписаны так же легко, как и истинные.

При этом достаточно пропустить лишь одну ночь, чтобы уже начались нарушения мозговой деятельности. В исследовании немецких ученых, опубликованном в издании Journal of Neuroscience, говорится, что после 24 часов без сна у человека возникают симптомы легкой формы шизофрении, такие как искаженное чувство времени, измененение ощущений собственного тела, высокая чувствительность к свету, ошибочное восприятие цвета, бессвязная речь. Меняется и эмоциональный фон; при этом чем дольше не удается поспать — тем контрастнее станут эмоции, смех может бесконтрольно сменяться рыданиями.

А при длительном лишении сна вслед за мозгом начинает отказывать и тело, не получившее должного отдыха. В числе многочисленных последствий как сравнительно безобидные — например, боль в горле и насморк, так и серьезные: нарушение пищеварения, высокий риск развития диабета, снижение остроты зрения, высокое кровяное давление, резкие потеря или набор веса.

По материалам National Geographic Россия

Ключевые слова
Рассылка dv.ee
Хотите получать свежие экономические новости на свой e-mail? Подпишитесь на рассылку dv.ee!

* E-mail:

* Имя:

Спасибо, что присоединились к рассылке новостей dv.ee!

Мы отправили вам на е-mail письмо, подтверждающее вашу подписку.

Если письма нет, то проверьте, правильно ли ввели все данные. Вопросы по адресу liis.rush@aripaev.ee.

На эту же тему
Новости
Море
17:12 13 ноября 2017
Компания, занимающаяся рыбой, терпит убытки Оборот компании Laatsa Kalatoostus AS снизился на 21%.
Построй свой дом

Почему именно сейчас лучшее время для создания парка солнечных панелей?

Как эффективно управлять бюджетом?

Как начинающие предприниматели могут сэкономить время и деньги на бухгалтерских расходах?

Блог клиента
Газета в формате PDF
Юридическая информация
Юбиляры
ТОПы Äripäev
Mероприятия
Полезные предложения