OMX Baltic−0,42%297,09
OMX Riga0,4%867,99
OMX Tallinn−0,13%1 958,56
OMX Vilnius−0,26%1 164,64
S&P 5001,25%5 638,59
DOW 300,77%40 981,89
Nasdaq 2,26%17 840,88
FTSE 1000,02%8 496,8
Nikkei 2251,13%36 452,3
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,89
GBP/EUR0,00%1,18
EUR/RUB0,00%92,65

OMX Baltic−0,42%297,09
OMX Riga0,4%867,99
OMX Tallinn−0,13%1 958,56
OMX Vilnius−0,26%1 164,64
S&P 5001,25%5 638,59
DOW 300,77%40 981,89
Nasdaq 2,26%17 840,88
FTSE 1000,02%8 496,8
Nikkei 2251,13%36 452,3
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,89
GBP/EUR0,00%1,18
EUR/RUB0,00%92,65

13.04.16, 18:00

Внимание! Этой статье более 5 лет, и она находится в цифировом архиве издания. Издание не обновляет и не модифицирует архивированный контент, поэтому может иметь смысл ознакомиться с более поздними источниками.

Не попасть в тлен

Рассказываем, чем опасно нытье для вашей карьеры, здоровья и отношений с коллегами. А заодно снабжаем вас полезными советами по избавлению от этой пагубной привычки.

dv.ee

Foto: Деловой Петербург

Мы уже упоминали ваших ноющих коллег и рассказывали, как с ними бороться. Теперь ваш черед. Готовы поспорить, вы тоже время от времени этим грешите. Ладно, если вы один раз пришли с ног до головы покрытый грязью (спасибо водителю, проезжавшему мимо вас, но не мимо лужи) и разразились тирадой о том, как все ужасно, – это не считается.

Но если вы так делаете более двух раз в неделю – это уже проблема. Для всех. И для вас тоже. Патологическое нытье может заставить коллег вас ненавидеть, угробить вашу репутацию и даже навредить вашему зоровью. Сейчас объясним, что тут страшного, и расскажем, как с этим бороться.

Серьезно, ученые давно говорят, что стоит впасть в уныние одному, это тут же передастся следующему, потом еще нескольким. Есть мнение, что эпидемия уныния может охватывать целые города, что уж говорить о каком-то там опенспейсе. Неужели вы хотите, чтобы в каком-нибудь учебнике написали, что полгорода вымерло 300 лет назад из-за того, что какой-то депрессивный придурок всех перезаражал безнадежной тоской, и поместили там вашу фотографию?

Главный парадокс нытья в том, что оно ничего не решает. Сколько бы вы ни жаловались, но причина ваших жалоб никуда не денется. А если не видно разницы, зачем вообще ныть?

Психолог Мартин Селигман выяснил, что позитивно мыслящие люди дольше живут, успешнее налаживают социальные связи и со здоровьем у них дела обстоят лучше. А ученые из Гарвардского университета вообще полагают, что у фанатов уныния куда больше шансов заработать сердечный приступ. А если учесть, что уныние заразно… Делайте неутешительные выводы. Да-да, все тлен.

По материалам Делового Петербурга

dv.ee

Похожие статьи

Новости

21.04.16, 07:15

Суперспособности в работе

Если вы все еще произносите на работе фразу: «К такому жизнь меня не готовила», мы идем к вам, чтобы рассказать о профессиях, которые сделают из вас настоящего суперспециалиста, опытного, бесстрашного и готового ко всему.

Новости

11.04.16, 08:00

Легко и продуктивно

Мы всерьез озаботились вопросом сокращений и решили помочь вам избежать этой участи. Так что скорее читайте, как вам стать самым продуктивным кадром, которого ни за что не уволят.

Новости

11.04.16, 07:00

Увлечься успехом

Мы составили список полезных хобби, благодаря которым вы не только отвлечетесь от непосильных офисных трудов, но и станете легко справляющимся со стрессами суперпродуктивным работником.

Новости

12.04.16, 19:00

Кто не может жить без космоса

Всего через несколько лет в космос сможет полететь чуть ли не каждый. Но хотят на орбиту далеко не все. Специалисты компании Superjob выяснили, представители каких профессий готовы отказаться от космических путешествий.

Content Marketing

30.04.25, 09:50

Альфа и Омега начинающей компании: что стоит знать о доменах в 2025 году?

При запуске нового бизнеса зачастую основное внимание уделяется продукту, услуге или маркетинговому плану, однако в мире, где все большее распространение получают цифровые технологии, одной из важнейших ценностей в плане идентичности вашего бренда становится домен. Зачем он нужен, как его выбрать и на какие тренды следует обратить внимание в 2025 году? Основываясь на опыте, приобретенном как в Эстонии, так и за рубежом, мы составили обзор, который поможет вам легче сориентироваться в мире, связанном с доменами.