• Поделиться:
    Внимание! Эта статья была опубликована более 5 лет назад и относится к цифровому архиву издания. Издание не обновляет архивированное содержание, поэтому, возможно, вам стоит ознакомиться с более свежими источниками.

    Спите на здоровье!

    Хроническое недосыпание способно привести к образованию у человека сердечно-сосудистых заболеваний, как установили британские ученые из Медицинской школы Уоррика.

    Сокращение необходимого организму времени для сна вызывает появление хронически повышенного кровяного давления. «Мы установили, что недостаток сна приводит к нарушениям в работе сердечно- сосудистой систем, также вызывает инфаркты и инсульты», - заявил руководитель работ профессор Франческо Капучио, пишет ami-tas.ru.
    По его словам, пока наука не может объяснить данный физиологической феномен, однако тем людям, которые уменьшают время, необходимое для полноценного сна, чтобы успеть сделать большее количество дел, нужно пересмотреть свои подходы к собственному здоровью, считает профессор Капучио.
    По статистике ООН, половина населения Земли спит менее семи часов в сутки, а 30% - менее пяти часов. Как считают британские исследователи, люди должны более внимательно относиться ко сну для сохранения своего здоровья.
    Более того, исследования показывают, что недостаток сна ведет к ухудшению качества жизни человека.
    Поделиться:
  • Самое читаемое
Статьи по теме

«Биткойн может стоить и один доллар. Как в схеме Понци»
Руководитель продуктов розничного банкинга Григорий Илькевич рассказал на конференции ДВ «Заставь деньги работать!», зачем центробанкам создавать собственные криптовалюты, и почему это является единственно логичным способом развития данной индустрии.
Руководитель продуктов розничного банкинга Григорий Илькевич рассказал на конференции ДВ «Заставь деньги работать!», зачем центробанкам создавать собственные криптовалюты, и почему это является единственно логичным способом развития данной индустрии.
Эльконд Либман о поправках к Закону о языке: вам ехать или шашечки?
Старый одесский анекдот про таксиста и клиентку, отказывающуюся ехать на машине без «шашечек», замечательно описывает картину предвыборного законодательного зуда, охватившего политиков. Они штампуют один духоподъемный закон за другим, задумываясь не столько о сути и функциональности, сколько о том, чтобы смотрелось правильно и выдержанно в плане «идейных ценностей».
Старый одесский анекдот про таксиста и клиентку, отказывающуюся ехать на машине без «шашечек», замечательно описывает картину предвыборного законодательного зуда, охватившего политиков. Они штампуют один духоподъемный закон за другим, задумываясь не столько о сути и функциональности, сколько о том, чтобы смотрелось правильно и выдержанно в плане «идейных ценностей».
Таллиннский бюджет: сокращение, пособия и миллион на подготовку к кризисам
В новом таллиннском бюджете отдельной строкой прописана подготовка к кризисным ситуациям. Уже сейчас запланированы госпоставки на закупку запасов стратегического питания, генераторов, одеял, переносных кроватей – всего того, что необходимо при различных возможных кризисах. О новом бюджете «Деловым ведомостям» рассказал мэр столицы Михаил Кылварт.
В новом таллиннском бюджете отдельной строкой прописана подготовка к кризисным ситуациям. Уже сейчас запланированы госпоставки на закупку запасов стратегического питания, генераторов, одеял, переносных кроватей – всего того, что необходимо при различных возможных кризисах. О новом бюджете «Деловым ведомостям» рассказал мэр столицы Михаил Кылварт.
Топ-3 «Молодых и деловых»: лучшие авторы Летней школы журналистики
Редакция ДВ выбрала трех лучших молодых журналистов среди участников медиапроекта для школьников.
Редакция ДВ выбрала трех лучших молодых журналистов среди участников медиапроекта для школьников.