• OMX Baltic−0,5%302,38
  • OMX Riga−0,31%868,21
  • OMX Tallinn−0,1%1 986,05
  • OMX Vilnius0,26%1 195,18
  • S&P 5000,58%5 663,94
  • DOW 300,62%41 368,45
  • Nasdaq 1,07%17 928,14
  • FTSE 1000,45%8 569,79
  • Nikkei 2251,56%37 503,33
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,89
  • GBP/EUR0,00%1,18
  • EUR/RUB0,00%94,21
  • OMX Baltic−0,5%302,38
  • OMX Riga−0,31%868,21
  • OMX Tallinn−0,1%1 986,05
  • OMX Vilnius0,26%1 195,18
  • S&P 5000,58%5 663,94
  • DOW 300,62%41 368,45
  • Nasdaq 1,07%17 928,14
  • FTSE 1000,45%8 569,79
  • Nikkei 2251,56%37 503,33
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,89
  • GBP/EUR0,00%1,18
  • EUR/RUB0,00%94,21
  • KM
  • 14.02.19, 18:56
Внимание! Этой статье более 5 лет, и она находится в цифировом архиве издания. Издание не обновляет и не модифицирует архивированный контент, поэтому может иметь смысл ознакомиться с более поздними источниками.

Сидя на современном офисном стуле, вы не будете чувствовать усталости

Для современных офисов открытого типа необходимы рабочие места, которые можно регулировать в соответствии с необходимостью. Сотрудник должен иметь возможность время от времени менять позу, чтобы меньше уставать на работе. Современный стул должен соответствовать этим потребностям.
Ортопедический стул-седло Salli поможет удерживать правильную позу и не даст вам уставать.  Предлагается несколько различных моделей.
  • Ортопедический стул-седло Salli поможет удерживать правильную позу и не даст вам уставать. Предлагается несколько различных моделей.
  • Foto: Туомас Хейккиля
В пылу работы зачастую мы не обращаем внимания на чувство напряжения, вызванное продолжительным сидением в вынужденной позе, пока не начнутся боли в спине и шее. Врачи по гигиене труда советуют при работе за компьютером каждые полчаса менять позу, чтобы избежать напряжения в мышцах. Не сидение нагружает мышцы, а отсутствие движения!
Заведующая отделом офисной и школьной мебели Isku Baltics OÜ Рийна Эркмаа, которая уже много лет консультирует разные компании по вопросу создания эргономичной рабочей среды, считает, что индивидуальный выбор офисного стула может занять примерно час. "Рабочая среда должна постоянно поддерживать. У каждого из нас может быть какая-то незаметная проблема со здоровьем, но если мы найдем правильное положение тела и сумеем избежать мышечного напряжения, то мы не будем ее ощущать", – отметила Эркмаа.

Рабочее место должно подгоняться под работника

Эргономичная мебель изготавливается для того, чтобы мы могли менять свое положение в зависимости от необходимости и характера работы. Например, если во время ввода данных мы сидим с прямой спиной, то какой-то документ мы можем читать полулежа. Важно, чтобы телу было комфортно, и не нужно было долгое время находиться в вынужденной позе.
Ортопедические седла-стулья позволяют менять положение тела и не дают горбиться. Стул регулируется таким образом, чтобы поддерживать сидящего на нем человека в правильной позе без какого-либо напряжения, повышая таким образом производительность труда. При помощи рычага регулируется как высота стула, так и наклон сиденья. Таким образом, на стуле можно работать полустоя, не снижая при этом эффективность труда и не ощущая усталость.
В некоторых моделях ортопедических седел-стульев угол наклона не фиксируется, позволяя телу находиться в постоянном движении.
В то же время седла-стулья предполагают работу за регулируемым по высоте столом, поскольку обычные столы, как правило, слишком низкие для таких стульев. Также ортопедические стулья очень функциональны, что отражается на их дизайне. Это небольшие компактные стулья с мягким сиденьем.
Важно, чтобы была возможность регулировать глубину и угол сиденья офисного стула независимо от спинки, особенно если у человека уже есть проблемы со спиной или шеей, отметила Эркмаа.
По словам специалиста, глубина и угол сиденья регулируются, исходя из особенностей конкретного человека, добиваясь удобной позы. Определенную роль в регулировке высоты стула играет, например, длина большеберцовой кости (если человек носит обувь на высоком каблуке, то сразу меняется высота сиденья!) Важно, чтобы по время сидения не пережимались сосуды, и не было нарушено кровообращение и лимфоток.
Возможность регулировки высоты и наклона спинки стула также влияет на результативность работы. Желательно, чтобы помимо этого спинка стула поддерживала поясницу. Удобнее стул делают регулируемые подлокотники и возможность изменить высоту и угол наклона подголовника.
Специалист Isku Baltics OÜ по продажам Анника Кангур отметила, что самая частая ошибка, которую совершают люди, это, присев на стул, регулируют его под себя, а затем регулируют высоту стула в зависимости от высоты стола. "В идеальном варианте сначала следует отрегулировать стул, затем стол и в последнюю очередь удаленность и высоту монитора", – отметила Кангур, добавив, что подставка для монитора также должна быть регулируемой по высоте, чтобы его высоту и наклон можно было отрегулировать, исходя из характера работы.
Дополнительную информацию о стульях Isku можно найти здесь.
У обычного стула должна иметься возможность регулировки глубины и наклона сиденья независимо от спинки стула. Это особенно важно, если у вас уже есть проблемы со здоровьем.

В ISKU теперь постоянно разумные цены на все товары!

Постоянно разумные цены и выход из системы распродаж позволят приобрести дорогие товары ISKU по разумным ценам и обставить дом или квартиру качественной мебелью. Поскольку при скидке в 40% именно самые дорогие товары станут доступнее.
Разумнее покупать больше!
• если сумма покупки превышает 700 евро, дополнительная скидка составит 5%
• если сумма покупки превышает 1200 евро, дополнительная скидка составит 10%
• если сумма покупки превышает 2000 евро, дополнительная скидка составит 15%
• если сумма покупки превышает 10 000 евро, дополнительная скидка составит 20%

Похожие статьи

  • KM
Content Marketing
  • 17.04.25, 14:08
Охранное предприятие: теперь вместо проблем с информационными технологиями мы можем заниматься развитием технологии, спасающей жизни
Надежность систем безопасности все больше зависит от того, насколько быстро и качественно сетевое соединение, а также того, насколько продуманы технологические решения компании. Компания G4S приняла решение вместо преодоления проблем, связанных с информационными технологиями, сфокусироваться на развитии бизнеса, что, в числе прочего, позволит ежедневно спасать человеческие жизни.

Последние новости

Новости
  • 09.05.25, 13:04
Производитель роботов-курьеров Clevon сменил владельца
Clevon становится GO, а FedEx – одним из стратегических инвесторов
Новости
  • 09.05.25, 12:33
Оазис тишины на берегу Чудского озера: строительство спа-отеля за 36 млн евро достигло важного этапа
ГАЛЕРЕЯ: смотрите, как выглядит проект
  • KM
Content Marketing
  • 09.05.25, 12:21
Altero расширяется: Citadele и Mogo подключились к ведущей платформе по сравнению финансовых услуг
Новости
  • 09.05.25, 12:07
Лондон и Вашингтон заключили новое торговое соглашение
Новости
  • 09.05.25, 11:25
Одна из самых богатых женщин Эстонии строит бизнес-район на окраине Раквере
Инвестор Тоомас
  • 09.05.25, 11:22
Инвестор Тоомас: плохой сюрприз, который не так уж и плох
Новости
  • 09.05.25, 10:06
В марте в Эстонии побывало меньше туристов, чем год назад
«Мы очень-очень ждем летнего сезона»
Новости
  • 09.05.25, 08:55
Крупный бизнесмен мог нарушить закон при сделке с кинотеатрами — штраф уже маячит

Сейчас в фокусе

Магазин Janere в Таллинне, у фирмы они есть и в других городах Эстонии.
Новости
  • 08.05.25, 08:51
Известный бизнес окончательно встал: счета арестованы, зарплаты не выплачены, расчеты ведутся наличными
По словам Алексея Яшина, Eesti 200 часто напоминает Партии реформ о важности долгосрочного плана.
Новости
  • 08.05.25, 08:22
Планы правительства: пенсия от работодателя, объединение больничной сети и рост зарплат
Кристен Михал: «Если кому-то хочется, он может порассуждать, долгосрочный ли это план или краткосрочный»
Кроме доходности, солнечные панели могут приносить и другую выгоду.
Подсказка
  • 08.05.25, 06:00
Посчитаем: оправдывают ли себя инвестиции в солнечные панели?
Правительство надеется, что отмена нотариальных сборов приведет к рефинансированию большего количества кредитов и, таким образом, повысит конкуренцию между банками.
Новости
  • 08.05.25, 12:24
Нотариус не нужен: заемщики сэкономят на переводе жилищного кредита из одного банка в другой
Регистр алкогольной продукции упраздняется, требования по охране труда упрощаются
Слева направо: член правления Lido Ренарс Гулбис, генеральный директор Lido Eesti Хелена Лаус, генеральный директор Lido Eesti Вильве Туулметс, председатель правления Lido Group Рита Аузиня/
Новости
  • 07.05.25, 17:49
Lido инвестировал миллион евро в новый ресторан с самообслуживанием
Milrem Robotics – самое известное предприятие оборонной промышленности Эстонии. На фото – открытие таллиннского завода.
Новости
  • 08.05.25, 13:07
Компания Milrem получила 50 млн евро и возглавила оборонный проект ЕС
Исполнительный директор Lindström OÜ Роланд Рауд видит наибольший потенциал в услуге аренды спецодежды, которая в Эстонии до сих пор плохо развита.
Новости
  • 08.05.25, 14:09
Эстонский текстильный бизнес принес финнам солидные дивиденды
Альфа и Омега начинающей компании: что стоит знать о доменах в 2025 году?
  • KM
Content Marketing
  • 30.04.25, 09:50
Альфа и Омега начинающей компании: что стоит знать о доменах в 2025 году?

Подписаться на рассылку

Подпишитесь на рассылку и получите важнейшие новости дня прямо в почтовый ящик!

На главную