• OMX Baltic−0,48%307,96
  • OMX Riga−0,14%901,16
  • OMX Tallinn−0,03%2 102,29
  • OMX Vilnius−0,34%1 442,17
  • S&P 500−0,57%7 511,35
  • DOW 300,64%51 999,67
  • Nasdaq −1,15%26 376,34
  • FTSE 100−0,22%10 471,11
  • Nikkei 2250,72%69 902,25
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,86
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%84,42
  • OMX Baltic−0,48%307,96
  • OMX Riga−0,14%901,16
  • OMX Tallinn−0,03%2 102,29
  • OMX Vilnius−0,34%1 442,17
  • S&P 500−0,57%7 511,35
  • DOW 300,64%51 999,67
  • Nasdaq −1,15%26 376,34
  • FTSE 100−0,22%10 471,11
  • Nikkei 2250,72%69 902,25
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,86
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%84,42
Работа, разумеется, очень важна, но счастливым человека делают всё же связи и отношения, пишет психотерапевт Кадри Сакала.
Кадри Сакала
психотерапевт
  • Кадри Сакала психотерапевт
  • Foto: Кадри Сакала
Наше общество определяет успешность мужчины преимущественно через его работу. Успешен предприимчивый мужчина – деятельный и активный, поддерживающий нуждающихся в помощи, пополняющий госбюджет, обеспечивающий семью. Но у мужчины есть ещё одна роль, о которой, говоря об успешности, мы не упоминаем: он партнёр своей жены.   
Равновесие в жизни означало бы восемь часов на работе, восемь дома и восемь на сон. Время эстонского мужчины уходит, в основном, на работу, да ещё час-два – на  спорт. В лучшем случае детям и жене достаётся два часа, но и для этого им приходится конкурировать с телевизором и компьютером.
Таким образом, отношениям уделяется примерно десять процентов внимания успешного мужчины. Но если бы столько же внимания он уделял бизнесу, банкротство не заставило бы себя ждать. Наёмный работник за 10-процентный вклад в трудовой процесс не получал бы 6000 евро, а, скорее, ему платили бы сумму, близкую к прожиточному минимуму. Как правило, это мы успехом не называем.
Распространённое мнение, что успех и есть счастье, ошибочно. Успех – это движущаяся мишень. Каждый раз, когда ты добраешься до цели, она уже видоизменилась, и счастье маячит далеко на горизонте. Отсюда и депрессии, и самоубийства. Мы гоняемся за счастьем не так как нужно: вкалывая всё больше и отвергая свои отношения.  
А вдруг я недостаточно успешен?
 
В прошлом году в Эстонии совершили самоубийство 146 мужчин. Только из-за болезней, связанных с нарушением кровообращения, умерло 1078 мужчин в возрасте от 20 до 69 лет. В медицине эта причина смертей относится к другой  категории, но, по сути, это одно и то же – мужчины доводят себя до смерти. И нет разницы – накладывает он на себя руки или урабатывается до смерти. Вопрос оформления.
Из всех мужских страхов самый сильный – а вдруг я недостаточно успешен? Это порождает тревогу и раздражение, о которых обычно не говорят, а глушат себя спортом, наркотиками, заводят связи на стороне или срываются и отыгрываются на жене/детях.
Редко задумываются о том, что если нет здоровья и развалена семья, то это сопряжено и с экономическим ущербом. Подорванное здоровье уменьшает возможность участия на рынке труда у мужчин на 40%, у женщин на 30%, что снижает уровень ВВП на 6-15%.
Взаимоотношения требуют присутствия, что становится невозможным, если постоянно думать, что для этого нет времени. Часто именно мужчина своим поведением определяет качество и будущее отношений. На вопрос «как дела?» можно ответить, что «у меня всё окей», но если задать вопрос себе самому «доволен ли я? счастлив ли?», многие наверняка ответили бы совсем не так.
Мы были бы гораздо успешнее, если бы сломали описанную выше модель. Если отношения в семье хорошие и связь супругов тесная, то и дети здоровее и счастливее. Когда в доме всё хорошо, иммунная система крепче, мы лучше справляемся со стрессами, меньше пользуемся дурманящими средствами, лучше спим, больше способны на творчество, более позитивны и т.д. А такой руководитель и такой работник – мечта любого предприятия.
Autor: Кадри Сакала психотерапевт

Похожие статьи

Сейчас в фокусе

Рабочий в новом цеху Fortaco Estonia выбирает программу на гибочном станке. Рядом кран с магнитными захватами готов к подъему заготовки.
Новости
  • 16.06.26, 06:00
Меньше еды, больше железа: эстонская промышленность рассчитывает на Европу и боится ее регуляций
План за прошлый год не выполнили, но, слава богу, выжили, говорит директор театра Сюдалинна Анне-Ли Пяйв.
Интервью
  • 15.06.26, 18:24
Театр Сюдалинна выбрал худрука и борется за выживание
Инвестор и бывший топ-менеджер Олле Тишлер последние пять лет живет за счет своего инвестиционного портфеля и считает себя стоимостным инвестором типа «купи и держи». У одного технологического гиганта он видит явное преимущество.
Биржа
  • 16.06.26, 08:25
Массовый уход с Балтийской биржи: инвесторы верят, что лучшие дни ИИ еще впереди
Опрос инвесторов: что купить с прицелом на десять лет?
После дела Bolt похожая судебная битва ждет и Uber.
Новости
  • 16.06.26, 11:25
Bolt проиграл налоговой службе Великобритании спор на 220 млн евро
Технический директор Rail Baltic Estonia Лаури Ульм показывает, где в ближайшие полтора года будет идти строительство.
Новости
  • 15.06.26, 14:32
Компания Leonhard Weiss построит в Ласнамяэ тоннель за 10 млн евро
Пара хотела отметить торжество красиво и арендовала замок Лайтсе, заплатив наличными, но собственник вдруг объявил, что у него нет доступа к помещению.
Подсказка
  • 15.06.26, 06:00
Свадьба в замке сорвалась. Печально известного бизнесмена обязали вернуть деньги
По словам судебного исполнителя Ристо Сеппа, взыскание долга не зависит от того, где должник держит свои инвестиции. Если об активах есть достаточно информации, взыскатель в итоге сможет до них добраться.
Биржа
  • 16.06.26, 08:47
Скрытый портфель должника не спасет. «Между свободными деньгами и инвестированными активами разницы нет»
В RRK Liiva Keskus появится новая достопримечательность в виде современного и представительного бизнес-здания
  • KM
Content Marketing
  • 25.05.26, 15:19
В RRK Liiva Keskus появится новая достопримечательность в виде современного и представительного бизнес-здания

Подписаться на рассылку

Подпишитесь на рассылку и получите важнейшие новости дня прямо в почтовый ящик!

На главную