Ожирение
Сердечно-сосудистые заболевания на протяжении многих лет являются основной причиной смертности жителей Эстонии, а основным ведущим к ним фактором риска являются избыточный вес и ожирение. И, к сожалению, число людей с ожирением только растет.
Оно является одной из главных проблем общественного здравоохранения во всем мире, но в Эстонии этот показатель даже выше, чем в среднем по Европе: согласно исследованию Евростата, 57% взрослого населения нашей страны имеют избыточный вес. Конечно, сердечно-сосудистые заболевания – не единственные, которые сопровождают избыточный вес. Он ведет и к другим болезням, например, страдает психическое здоровье.
Избыточный вес и ожирение могут быть вызваны генетическими или метаболическими нарушениями, но в основном они происходят от недостатка физической активности и нездорового питания. В борьбе с ожирением самое важное, на что следует обратить внимание, – это пища, поскольку она является самым важным элементом в этом уравнении. Никакие физические упражнения не спасут вас, если вы не измените свой выбор продуктов питания.
Консультации по питанию
В документе «Интеграция консультирования по вопросам питания в систему первичной медико-санитарной помощи Эстонии», созданном на основе исследования Kantar Emor, говорится, что 42% населения выразили потребность в более точных рекомендациях по питанию или в диетических вмешательствах.
Кроме того, 25% родителей несовершеннолетних детей считают, что их дети нуждаются в рекомендациях или консультациях по питанию. К сожалению, избыточный вес и ожирение затрагивают не только взрослых, проблема очень велика и усугубляется и среди детей. Поскольку дети – наше будущее, вновь важно серьезно заняться поиском эффективных решений.
Люди были бы рады, если бы в центре семейного врача можно было получить консультацию по вопросам питания, и наиболее ценными являются конкретные инструкции в дополнение к рекомендациям, в том числе личное меню и рецепты. Поэтому только профилактической работы и акций Института развития здоровья, к сожалению, недостаточно. Конечно, они тоже нужны, но необходимо сделать больше.
Семейные врачи и семейные медсестры также видят большую потребность во вмешательстве в области питания, поскольку оказывается, что знания людей о здоровом питании очень низкий. Однако растущая потребность в консультантах и стоимость их услуг вызывают обеспокоенность.
Поскольку более половины населения Эстонии имеет избыточный вес, то даже если бы консультационные услуги по питанию полностью финансировались фондом здравоохранения, у нас просто не было бы человеческих ресурсов – работающих по стандартам доказательной медицины специалистов не так много, как людей, нуждающихся в помощи.
Бесплатная программа питания
В качестве решения мы могли бы увидеть программу питания, основанную на научных данных, доступную всем бесплатно, и в которой мы могли бы сотрудничать с частным сектором. В сегодняшнюю цифровую эпоху программа должна быть доступна в виде мобильного приложения и нацелена на обучение и повышение осведомленности, а также на предоставление ожидаемого – конкретного меню и рецептов.
Простота использования должна быть ключевым фактором, поскольку у нас есть Nutridata, программа питания, доступная каждому, но, к сожалению, она кажется слишком сложной, ограниченной в возможностях и недостаточно привлекательной, чтобы помочь в борьбе с ожирением. Кроме того, люди ждут поддержки пользователей, которая тоже должна быть частью программы.
Данная тема вас интересует? Подпишитесь на ключевые слова, и вы получите уведомление, если будет опубликовано что-то новое по соответствующей теме!