• OMX Baltic0,06%298,97
  • OMX Riga−0,21%889,03
  • OMX Tallinn0,18%2 058,65
  • OMX Vilnius−0,02%1 203,64
  • S&P 500−0,33%6 259,75
  • DOW 30−0,63%44 371,51
  • Nasdaq −0,22%20 585,53
  • FTSE 100−0,38%8 941,12
  • Nikkei 225−0,19%39 569,68
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,86
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%91,23
  • OMX Baltic0,06%298,97
  • OMX Riga−0,21%889,03
  • OMX Tallinn0,18%2 058,65
  • OMX Vilnius−0,02%1 203,64
  • S&P 500−0,33%6 259,75
  • DOW 30−0,63%44 371,51
  • Nasdaq −0,22%20 585,53
  • FTSE 100−0,38%8 941,12
  • Nikkei 225−0,19%39 569,68
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,86
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%91,23
  • 19.07.07, 09:25
Внимание! Этой статье более 5 лет, и она находится в цифировом архиве издания. Издание не обновляет и не модифицирует архивированный контент, поэтому может иметь смысл ознакомиться с более поздними источниками.

Экономика Великобритании теряет ежегодно 250 млн долларов

В 250 млн долларов обходится ежегодно британской экономике "дефицит сна" рабочих и служащих, накопившийся во время выходных дней. В результате в понедельник они приходят на свои рабочие места усталыми.
Таков результат исследований, которые провела английская служба Office angels. Сделанные ею выводы опубликованы сегодня в Лондоне. Даже если работники после загулов в выходные дни не спят прямо на своих столах, они компенсируют в понедельник образовавшуюся нехватку сна "замедленными действиями", а также затяжными перерывами на чай и кофе, отмечается в исследовании. В среднем в британской экономике каждый работающий до 20 минут в течение рабочего дня тратит на "скрытый" отдых, вызванный недосыпанием в предыдущий день.
Недосып, который образуется после типичного уикэнда вызывает у работников эффект "красных глаз", сравнимый по ощущениям с долгим бессонным переездом ночным поездом. Консультанты Office angels опросили работников офисов в Уэльсе, и выяснили, что после уикэнда они чувствуют себя утомленными (44%), вялыми (48%), неработоспособными (22%) и расшатанными (39%) по утрам в понедельник.
Согласно полученным данным, 68% служащих тяжелее просыпаться от звона будильника в понедельник утром, чем в любой другой день недели. Из 1067 опрошенных только 51% сказали, что спали в воскресенье ночью все рекомендованные восемь часов, в то время как две трети признались в недосыпе.

Статья продолжается после рекламы

Слишком долгий сон в выходные также меняет естественный биологический ритм тела, считают эксперты. В обоих случаях первый день на работе после выходных по последствиям для организма сравним с путешествием через несколько часовых поясов, пишет newsru.
Office angels советуют всем страдающим от "эффекта понедельника" не тратить утро первого рабочего дня на важные дела, а использовать время для того, чтобы составить план действий на предстоящую неделю, ответить на электронные письма, или просто прибрать беспорядок на рабочем столе.

Похожие статьи

  • KM
Content Marketing
  • 18.06.25, 14:57
Местная облачная услуга поддержит работу ИТ-систем компании даже в сложные времена
Конкурентоспособность предприятий все больше зависит от надежности их ИТ-систем, поэтому решения хостинга критически важных для бизнеса систем должны быть безопасными, гибкими и по разумной цене.

Сейчас в фокусе

Подписаться на рассылку

Подпишитесь на рассылку и получите важнейшие новости дня прямо в почтовый ящик!

На главную