Канун Нового года – время подводить итоги и строить планы. Но всерьез такой самоотчет не делает почти никто. Нам лень, некогда, да и зачем этим заниматься… На самом деле причина в том, что это очень трудно – быть честным с самим собой. Это работа. Но проделать ее стоит, чтобы лучше понимать себя, жить осознанней и спокойней.
Само слово «итоги» звучит немного угрожающе, как бы требуя от нас глобальных свершений. Груз ответственности так и давит… И это еще одна ловушка, в которую мы попадаем, избегая откровенного разговора с самим собой, пишет Psychologies.ru
Чтобы облегчить себе задачу, попробуйте ответить на простые (а на самом деле серьезные) вопросы, предложенные в новой книге «Мои 5 лет. 365 вопросов, 1825 ответов. Дневник» (Манн, Иванов и Фарбер», 2014). Ответы обязательно запишите и никому не показывайте. А через год вернитесь к ним, чтобы разобраться, как вы изменились, чего достигли и что пока не получается.
1. Самый лучший момент года — это…
2. Что меня особенно вдохновляло в этом году?
3. Главная новость года.
4. Гимн года.
5. Самые важные люди в моей жизни.
6. Что мне далось труднее всего?
7. Какого цвета был этот год?
8. Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?
9. Какое слово я чаще всего произносил?
Горячие новости
«У работающего человека должно быть минимум 1-2 ребенка»
Не покупают даже электромобили
Признаков улучшения пока нет
10. Моя самая нелепая покупка этого года.
11. Пожалуй, не стоило экспериментировать с…
12. Этот год был прекрасным, потому что...
13. Какую внутреннюю проблему я успешно решил?
14. Кого я обнимал ночами?
15. На чьей свадьбе я гулял?
Главная /
Работа над собой /
Упражнения / 30 вопросов к самому себе накануне Нового года18 ДЕК 2014 10:00
30 вопросов к самому себе накануне Нового годаКанун Нового года – время подводить итоги и строить планы. Но всерьез такой самоотчет не делает почти никто. Нам лень, некогда, да и зачем этим заниматься… На самом деле причина в том, что это очень трудно – быть честным с самим собой. Это работа. Но проделать ее стоит, чтобы лучше понимать себя, жить осознанней и спокойней.Алина Никольская Само слово «итоги» звучит немного угрожающе, как бы требуя от нас глобальных свершений. Груз ответственности так и давит… И это еще одна ловушка, в которую мы попадаем, избегая откровенного разговора с самим собой. Чтобы облегчить себе задачу, попробуйте ответить на простые (а на самом деле серьезные) вопросы, предложенные в новой книге «Мои 5 лет. 365 вопросов, 1825 ответов. Дневник» (Манн, Иванов и Фарбер», 2014). Ответы обязательно запишите и никому не показывайте. А через год вернитесь к ним, чтобы разобраться, как вы изменились, чего достигли и что пока не получается.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Начать жизнь с чистого листа с Бриджит Джонс1. Самый лучший момент года — это…2. Что меня особенно вдохновляло в этом году?3. Главная новость года.4. Гимн года.5. Самые важные люди в моей жизни.6. Что мне далось труднее всего?7. Какого цвета был этот год?8. Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?9. Какое слово я чаще всего произносил?10. Моя самая нелепая покупка этого года.11. Пожалуй, не стоило экспериментировать с…12. Этот год был прекрасным, потому что...13. Какую внутреннюю проблему я успешно решил?14. Кого я обнимал ночами?15. На чьей свадьбе я гулял?ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как победить в предновогодней гонке16. Какая средняя зарплата у меня была в этом году?17. Был ли у меня разговор, который все перевернул в моей голове?18. Какое новое дело я начал в 2014-м?19. Если бы на один день я мог стать супергероем, что бы я сделал?20. О чем я мечтаю?21. Что я считаю своим главным достижением?22. Этот год до сегодняшнего дня одной фразой.23. Последнее отправленное мной сообщение.24. Цитата, подходящая для этого года.25. Я выполнил все, что запланировал на этот год?26. Сколько новых друзей я завел в этом году?27. Кому я помог в этом году?28. Где я побывал?29. Какие дела я отложил на следующий год?30. Чего я хочу добиться в новом году?
Autor: София Дельвер
Похожие статьи
Они выглядят абсолютно так же, как и мы, ведут себя точно так же, как и все остальные, и чаще всего никак не выделяются из толпы. Разница в сознании – у социопатов абсолютно отсутствует чувство вины. Временами кажется, что они наслаждаются, заставляя других страдать. Как защититься? Рассказывает клинический психолог Джонис Уэбб.
Отчего (новогодние) каникулы приносят не только радость и веселье? Почему в праздничное время находится место грусти и тоске? Какие вопросы (и ответы) мешают беззаботному отдыху?
Надежность систем безопасности все больше зависит от того, насколько быстро и качественно сетевое соединение, а также того, насколько продуманы технологические решения компании. Компания G4S приняла решение вместо преодоления проблем, связанных с информационными технологиями, сфокусироваться на развитии бизнеса, что, в числе прочего, позволит ежедневно спасать человеческие жизни.